喝碱水有什么好处

碱水可以中和体内酸性物质，促进身体健康。它还可以帮助消化，改善肠道健康，增强免疫力，促进代谢，减少体内毒素，缓解疲劳等。但是，需要注意的是，喝碱水也存在一些风险和注意事项，因此在饮用前最好咨询医生或专业人士的建议。