喝红茶通便吗

茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，这些成分可刺(cì)激(jī)肠道蠕动，促进排便，有一定的通便作用。但是，过量饮用红茶可能会导致腹泻等不适症状，建议适度饮用。同时，如果长期便秘问题严重，应及时就医并调整饮食习惯和生活方式。