喝绿茶对胃有影响吗

适量的绿茶对胃没有负面影响,反而有一些益处。绿茶富含抗氧化剂和多种营养成分,可以促进胃肠道的健康。但是,过量饮用绿茶可能会引起胃部不适,如胃痛、恶心等症状。因此,建议饮用适量的绿茶,每天不要超过3-4杯。同时,如果你已经有胃病或消化不良等问题,最好在医生的指导下饮用绿茶。