喝绿茶的最(zuì)佳(jiā)时间

绿茶的最(zuì)佳(jiā)时间是在早上或下午，因为绿茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以提神醒脑。晚上喝绿茶可能会影响睡眠。另外，最好在饭后30分钟到1小时之间喝绿茶，因为这样可以帮助消化。