喝花果茶有什么好处

花果茶有以下好处：
1. 具有抗氧化作用，有助于预防癌症和心血管疾病。
2. 帮助消化，缓解胃部不适，促进食欲。
3. 具有镇静作用，有助于缓解焦虑和压力。
4. 有助于提高免疫力，增强身体抵抗力。
5. 花果茶中含有丰富的维生素和矿物质，有助于滋养身体。
6. 花果茶具有清凉解暑的作用，适合夏季饮用。
总之，花果茶是一种健康的饮品，可以带来多种好处。