喝苦茶有什么用

苦茶有助于清热解毒、消暑解渴、降血脂、降血压、促进消化等作用。苦茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱、茶氨酸等成分，具有很高的药用价值。同时，苦茶也是一种低卡路里、不含脂肪和糖分的饮品，适合减肥和保健。