喝茉莉绿茶有什么功效

茉莉绿茶有以下几个功效：
1. 改善口臭：茉莉花具有一定的消炎杀菌作用，可以有效减少口腔细菌，改善口臭。
2. 降低血脂：茉莉绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C等营养成分，能够降低血脂，预防心血管疾病。
3. 抗氧化：茉莉绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，延缓衰老。
4. 减肥瘦身：茉莉绿茶中的儿茶素可以促进脂肪代谢，帮助减肥瘦身。
5. 缓解压力：茉莉绿茶中的茶氨酸具有镇静作用，可以缓解压力，帮助放松身心。