喝茶什么时候喝最好

般来说，喝茶的最(zuì)佳(jiā)时间是在早上起床后和下午茶时间。早上喝茶可以帮助清醒头脑，提高注意力和精神；下午茶时间则是一个放松身心的好时机。不过，具体何时喝茶还要根据个人的喜好和身体状况来定。