喝茶什么时候喝最好

茶的最(zuì)佳(jiā)时间因人而异，一般来说，早上醒来后、午餐后、下午茶歇、晚餐后、睡前前都是不错的喝茶时间。不过需要根据自己的身体状况和日常习惯来选择最适合自己的时间。