喝茶什么时候喝最好

茶的最(zuì)佳(jiā)时间因人而异，一般来说，早晨和下午是最适合喝茶的时间，因为这时人(rén)体(tǐ)的代谢和消化功能较为活跃。而且，如果在饭后喝茶，可以帮助促进食物的消化和吸收。当然，也要根据自己的身体情况和喜好来选择喝茶的时间。