茶的最(zuì)佳(jiā)时间因人而异，一般来说，早上起床后、下午茶歇、晚餐后或者睡前都是不错的选择。不过，需要根据个人的身体状况和饮食习惯来确定最(zuì)佳(jiā)的饮茶时间。同时，不建议在空腹或者饭后立即饮茶，以免影响消化吸收。
喝茶什么时候喝最好
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