喝茶伤胃了怎么办

果喝茶导致胃痛，可以采取以下措施：
1. 停止饮茶，并避免饮用其它刺(cì)激(jī)性饮料，如咖啡、酒等。
2. 饮食上要注意清淡、易消化，避免油腻、辛辣、刺(cì)激(jī)性食物。
3. 可以适量食用一些含有益生菌的食物，如酸奶、发酵豆制品等，有助于维护肠道健康。
4. 如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，听从医生的建议。
此外，平时要注意饮食健康，饮食规律，避免过度饮茶或饮食不当导致胃部不适。