喝茶保肝护肝吗

茶有助于保肝护肝。茶叶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，可以帮助肝脏排毒、降低血脂、减轻肝脏负担。特别是绿茶中的儿茶素具有明显的抗氧化和抗炎作用，可以预防肝炎、肝癌等疾病。但是，如果肝功能已经受损，需要根据医生的指导进行治疗，单靠喝茶可能无法达到理想的效果。