的，喝茶可以提神。茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、茶氨酸等成分，能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，使人保持清醒、提高注意力和反应能力。不过，过量饮茶会造成失眠、心悸等不良反应，建议适量饮用。
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