喝茶叶对高血压有影响吗

研究，喝茶叶对高血压有一定的降压作用。茶叶中的茶多酚和儿茶素等成分可以扩张血管，降低血压。但是，如果喝茶时加入过多的糖或牛奶等配料，会增加热量摄入，可能会对高血压患者产生负面影响。此外，不同种类的茶叶对高血压的影响也有所不同，建议高血压患者在医生的指导下选择适合自己的茶叶饮用。