喝茶叶水对口腔有好处吗

茶叶水有助于口腔健康。茶叶中含有多种抗氧化剂和抗菌成分，可以帮助预防口腔疾病，如龋齿和牙周炎。此外，喝茶叶水也可以减少口腔中的细菌和异味，保持口气清新。但需要注意的是，过度饮用茶叶水可能会导致牙齿变黄，建议适量饮用并及时刷牙。