喝茶叶水对血糖有影响吗

茶叶水对血糖有一定的影响。茶叶中含有一些物质，如儿茶素、茶多酚等，可以抑制糖的吸收和消化，从而减缓血糖的上升。但是，具体的影响因人而异，还需要根据个人的身体状况和饮食习惯来综合考虑。如果您有糖尿病或其他相关疾病，最好在医生的指导下进行饮食调节。