喝茶喝多了有什么坏处

茶过多可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过量，引起头痛、失眠、心跳加速等不良反应。此外，如果使用过量的茶叶或过热的水泡茶，也可能会导致消化不良、口腔溃疡等问题。另外，某些茶类中含有草酸等物质，长期大量饮用可能会影响人(rén)体(tǐ)吸收铁元素。因此，适量饮茶是非常重要的。