茶喝多了可能会导致茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)摄入过多，引起失眠、心悸等问题。同时，茶叶中的草酸会干扰人(rén)体(tǐ)对钙的吸收，导致骨质疏松。另外，喝茶过烫也会对口腔和食道造成伤害。因此，适量饮茶是比较好的选择。
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