喝茶对心脏有影响吗

茶对心脏有积极影响。茶叶中含有丰富的抗氧化剂和茶多酚等成分，能够帮助降低血压、降低胆固醇、减少心脏(zāng)病(bìng)、中风和糖尿病等慢性疾病的风险。但是，过量饮茶也会对心脏造成不良影响，因此需要适量饮用。同时，不同类型的茶对心脏的影响也有所不同，如绿茶、红茶、普洱茶等，需要根据个人情况选择适合自己的茶类饮用。