喝茶对牙齿有什么影响

茶对牙齿有一定的影响。茶叶中含有的色素和鞣酸等物质容易沉淀在牙齿表面，长期饮用会导致茶渍的形成，使牙齿变黄或变黑。此外，茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)也会刺(cì)激(jī)口腔分泌唾液，增加酸性物质的产生，容易引起牙齿酸蚀，导致龋齿。因此，建议饮茶后及时漱口，并定期进行口腔清洁和检查。