茶对身体一般没有太大的坏处，但是如果过量饮用或者选择不合适的茶叶可能会对身体造成负面影响。以下是一些可能的坏处：
1. 咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过量：茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用会导致心跳加速、失眠、头痛等不适症状。
2. 选择不当：有些茶叶含有氟化物、铅等重金属物质，过量饮用会对身体造成负面影响。
3. 饮用时间不当：夜晚饮用茶叶会影响睡眠质量，早晨空腹饮用会刺(cì)激(jī)胃酸分泌，对胃部不利。
4. 加入过多的糖或奶：如果加入过多的糖或奶，会增加热量和脂肪摄入量，对身体不利。
总之，适量饮用茶叶对身体有益，但是过量或选择不当可能会对身体造成负面影响。建议选择优质的茶叶品牌，注意饮用时间和方法。
喝茶对身体有什么坏处
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