喝茶导致胖怎么回事

茶本身并不会导致胖，但如果你喝的是含有大量糖分和牛奶的奶茶或加糖的茶，那么就会导致摄入过多的热量，从而导致体重增加。此外，如果你在喝茶的同时还大量进食高热量的食物，也会导致体重增加。因此，如果你想通过喝茶来减肥或保持体重，最好选择不加糖或牛奶的清茶或淡茶，并注意控制饮食。