喝茶心跳快心慌多久能缓解

茶心跳快心慌可能是因为茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)刺(cì)激(jī)了心脏，建议暂时停止喝茶，并且保持放松的状态，多做深呼吸、放松肌肉的练习。一般情况下，这种不适感会在几分钟到数小时内逐渐缓解，如果持续时间较长或症状加重，建议及时就医。