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一、喝茶怎么防止氟中毒

喝茶怎么防止氟中毒

以选择低氟茶叶，或者在泡茶时使用滤网过滤掉茶叶中的氟。此外，可以通过多喝水、多吃富含钙、镁、锌等元素的食物来帮助减少氟的吸收和排(pái)泄(xiè)。同时，应该控制每天饮茶的量，不要过量饮用。如果出现氟中毒症状，应及时就医治疗。

1. 喝茶怎么防止氟中毒