茶的最(zuì)佳(jiā)时间因人而异，但一般来说，早上和下午是比较适合喝茶的时间。早上可以喝一杯清香的绿茶或红茶来提神醒脑，下午可以喝一杯花果茶或乌龙茶来消除疲劳，放松身心。当然，如果您晚上比较容易失眠，最好不要在晚上喝茶，以免影响睡眠。
已发布
分类
来自
admin
标签：