喝茶水多了有什么坏处

茶水多了可能会导致身体缺水，因为茶水具有利尿作用，可能会增加尿量，导致身体失水。此外，喝茶水过多还可能会导致贫血、消化不良、中毒等问题，因为茶叶中含有一些有害物质，如咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、茶碱、氨基酸等，过量摄入可能会对身体造成不良影响。因此，适量饮茶是比较理想的健康习惯。