喝茶泡什么对肝好

菊花茶、菊花菜茶、金银花茶、莲藕茶、枸杞茶、红枣茶、柚子茶等都对肝有一定的保护作用。其中，菊花茶和金银花茶能够清热解毒，对肝炎、肝硬化等疾病有一定的辅助治疗作用；莲藕茶和枸杞茶则能够滋阴养肝，对肝肾亏损、血虚头晕等症状有一定的缓解作用；红枣茶和柚子茶则能够补血养肝，对肝功能不佳、贫血等症状有一定的改善作用。但需要注意的是，饮茶也需要适量，过量饮用可能会对身体造成负面影响。