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喝茶牙齿会变黄怎么办
茶会使牙齿变黄是因为茶叶中的色素和酸性物质会渗入牙齿表面，导致牙齿变色。以下是一些建议：
1. 每天刷牙两次，保持口腔清洁，用牙线清洁牙缝。
2. 选择含氟牙膏，有助于保护牙齿。
3. 使用漱口水，可以帮助去除口腔中的污垢和细菌。
4. 减少喝茶的频率和量，或者用吸管喝茶。
5. 定期去牙医那里做牙齿清洁和美白处理。
6. 食用含有纤维素和维生素C的食物，如水果和蔬菜，有助于保持口腔健康和美白牙齿。
7. 远离烟草和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等对牙齿有害的物质。