喝茶的时间和禁忌

茶的时间一般是在早晨、下午和晚上，但不宜在饭后立即喝茶。喝茶的禁忌包括：空腹喝茶、饭后立即喝茶、夜间饮茶、饮用过量、饮用浓茶、饮用不洁茶水等。此外，一些人群如孕妇、高血压患者、心脏(zāng)病(bìng)患者等应避免饮用过量的茶叶。