喝茶的最(zuì)佳(jiā)时间

茶的最(zuì)佳(jiā)时间因人而异，但一般来说，早上和下午是最适合喝茶的时间。早上喝茶可以提神醒脑，帮助人们开始一天的工作。下午喝茶可以缓解疲劳，放松身心。当然，如果您喜欢在晚上喝茶，也可以选择一些不含咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的茶叶，如菊花茶、柠檬草茶等。