喝菊花有什么作用和功效

菊花有以下作用和功效：
1. 清热解毒：菊花具有清热解毒的功效，可以帮助清除体内的毒素，缓解发热、口干口渴等症状。
2. 降血压：菊花中含有一些降压成分，可以帮助降低血压，对高血压患者有一定的辅助作用。
3. 镇静安神：菊花中的芳香成分可以起到镇静安神的作用，有助于缓解焦虑、失眠等问题。
4. 改善视力：菊花中含有丰富的维生素A，有助于改善视力，对眼睛疲劳、干涩等问题有一定的缓解作用。
5. 美容养颜：菊花中含有多种抗氧化成分，可以帮助抗衰老、美容养颜，对肌肤有一定的滋润和保护作用。
需要注意的是，菊花虽然有很多好处，但也存在一些禁忌，例如孕妇和儿童应慎用，过量饮用可能会引起不适等。建议在使用前咨询医生或药师的意见。