喝薄荷叶有什么好处

薄荷叶有以下好处：
1. 提神醒脑：薄荷叶含有挥发油，能够刺(cì)激(jī)神经系统，使人精神振奋。
2. 缓解胃肠不适：薄荷叶具有消炎、镇痛、抗痉挛的作用，能够缓解胃肠不适、腹泻等症状。
3. 改善口气：薄荷叶含有挥发油，能够去除口腔异味，改善口气。
4. 降低血压：薄荷叶中的挥发油能够扩张血管，降低血压。
5. 缓解头痛：薄荷叶中的挥发油具有镇痛作用，能够缓解头痛。
6. 帮助消化：薄荷叶中的挥发油能够促进胃液分泌，帮助消化。
总之，喝薄荷叶有很多好处，但也需要注意适量饮用，以免出现不良反应。