喝贡菊有什么好处

贡菊有以下几个好处：
1. 清热解毒：贡菊含有丰富的黄酮类化合物，能够清热解毒，缓解口干、咽痛、咳嗽等症状。
2. 镇静安神：贡菊中含有丰富的黄酮类化合物和挥发油，具有镇静安神的作用，可以缓解焦虑、失眠等症状。
3. 抗氧化：贡菊中含有的多种营养成分，如维生素C、类胡萝卜素等，具有较强的抗氧化作用，有助于延缓衰老。
4. 降血压：贡菊中含有的黄酮类化合物和多种矿物质，如钾、镁等，可以帮助降低血压，对高血压患者有益。
5. 增强免疫力：贡菊中含有的多种营养成分，如维生素C、维生素E等，可以增强机体免疫力，预防感冒等疾病。