喝过夜茶叶有什么危害

夜茶叶可能会影响睡眠质量，导致失眠或睡眠不深。此外，夜茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，过多摄入可能会引起心悸、头痛、口干等不适症状。长期饮用夜茶叶还可能会对肝脏造成损伤。因此，建议尽量避免在晚上喝夜茶叶。