喝金骏眉茶的好处和坏处

金骏眉茶的好处包括：
1. 促进消化：金骏眉茶含有丰富的茶多酚和咖啡碱，可以刺(cì)激(jī)胃肠蠕动，促进消化。
2. 降低血脂：金骏眉茶中的茶多酚有助于降低血脂，预防心血管疾病。
3. 抗氧化：金骏眉茶富含多种抗氧化物质，可以抑制自(zì)由(yóu)基的产生，减缓衰老。
4. 提神醒脑：金骏眉茶中的咖啡碱可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力。
5. 减肥瘦身：金骏眉茶中的茶多酚可以促进脂肪代谢，有助于减少脂肪的堆积。
喝金骏眉茶的坏处包括：
1. 含咖啡碱：金骏眉茶中含有咖啡碱，过量饮用可能会导致失眠、头晕、心悸等不适症状。
2. 酸性物质：金骏眉茶属于酸性物质，过量饮用可能会对牙齿造成损害。
3. 滋阴降火：金骏眉茶具有滋阴降火的功效，适合体质偏热的人群饮用，但不适合体质偏寒的人群。