喝金骏眉茶的好处和坏处

金骏眉茶的好处：
1. 有助于降低血脂和胆固醇水平，预防心血管疾病。
2. 含有丰富的抗氧化物质，有助于抵御自(zì)由(yóu)基的侵害，保护身体健康。
3. 可以提高免疫力，预防感冒和其他疾病。
4. 含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以提神醒脑，增强注意力和记忆力。
5. 有助于促进消化，缓解胃部不适。
喝金骏眉茶的坏处：
1. 含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能导致失眠、心悸等不适症状。
2. 长期饮用过多可能会导致胃酸过多，引发胃溃疡等疾病。
3. 茶叶中含有一些有害物质，如重金属等，过度饮用可能会对身体造成损害。
总的来说，适量饮用金骏眉茶对身体有益，但是过量饮用会有一些不良影响。建议每天饮用不超过3-4杯。