喝陈皮水有什么好处

陈皮水可以改善消化，促进食欲，缓解胃部不适，还可以帮助清热解毒，预防感冒，提高免疫力。此外，陈皮中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于保护身体健康。