喝陈皮荼有什么好处

陈皮茶有以下好处：
1. 帮助消化：陈皮茶可以促进胃肠道蠕动，增加消化液分泌，帮助消化。
2. 缓解胃部不适：陈皮茶可以缓解胃部不适，包括胃胀、胃痛等症状。
3. 减轻咳嗽：陈皮茶可以减轻咳嗽，特别是因为寒邪引起的咳嗽。
4. 提高免疫力：陈皮茶富含维生素C和黄酮类物质，可以提高免疫力，预防感冒等疾病。
5. 改善口气：陈皮茶有一定的口腔清洁作用，可以改善口气。
总的来说，陈皮茶具有清热解毒、健脾开胃、祛湿化痰等功效，是一种非常健康的茶饮。