喝隔夜茶好不好

隔夜茶不太好。因为茶叶中含有的营养成分会随着时间的推移而逐渐降解，而且隔夜的茶可能会因为细菌的滋生而导致变质，增加健康风险。建议每次饮用新鲜泡制的茶水，以保证其营养价值和品质。