喝高山茶有什么好处

高山茶可以帮助消除疲劳、提高注意力和思维能力，还可以降低血压、降低胆固醇、预防心脑血管疾病，同时还具有抗氧化、抗衰老、抗癌等多种保健功效。此外，高山茶的香气和口感也会让人感到愉悦和放松。