. 非常饥饿或空腹时不宜饮用黑茶，因为茶叶中的有机酸会刺(cì)激(jī)胃酸分泌，容易引起胃痛或胃溃疡。
2. 不宜在睡前饮用黑茶，因为茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会刺(cì)激(jī)神经系统，影响睡眠。
3. 不宜在月经(jīng)期(qī)间饮用黑茶，因为茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚会刺(cì)激(jī)子宫收缩，加重经(jīng)期(qī)痛经和月经量。
4. 不宜在服用药物时饮用黑茶，因为茶叶中的鞣酸会与药物中的(de)成(chéng)分(fèn)发生化学反应，影响药物疗效。
5. 不宜在感冒或发烧时饮用黑茶，因为茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚会刺(cì)激(jī)身体散热，加重发热症状。
6. 不宜在饮酒后饮用黑茶，因为茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会加速酒精在体内的代谢，增加酒精对身体的伤害。
7. 不宜在疲劳过度或体力消耗大的情况下饮用黑茶，因为茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会刺(cì)激(jī)神经系统，容易引起心悸、头晕等不适症状。
8. 不宜长期饮用浓茶或过量饮用黑茶，因为茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚会对身体产生负面影响，如影响睡眠、引起心悸、增加胃肠负担等。
喝黑茶的8大禁忌
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