以喝一些温水或者加点蜂蜜的温水，也可以尝试喝一些含有消炎、镇痛作用的草药茶，例如金银花茶、菊花茶等。另外，避免喝刺(cì)激(jī)性的饮料，如咖啡、酒精等。如果嗓子疼严重且持续时间较长，建议及时就医。
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