嗓子疼喝什么茶

以喝一些温和的草本茶，比如薄荷茶、姜茶、甘草茶等，也可以加入一些蜂蜜或柠檬片。此外，绿茶、红茶等也有一定的抗炎作用，可以适量饮用。但如果嗓子疼严重或持续时间较长，建议及时就医。