嗓子疼喝红茶还是绿茶

议喝绿茶。红茶中含有较高的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和鞣酸,容易刺(cì)激(jī)喉咙,而绿茶中含有丰富的抗氧化物质,有助于舒缓喉咙不适。同时,喝温水或温茶也有助于缓解喉咙不适。如果喉咙疼痛严重,建议及时就医。