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二、睡觉多好吗
嘴唇一圈发黑是什么原因
能是因为某种原因导致了黑色素沉积在嘴唇周围，比如过度曝晒、吸烟、咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、缺乏营养、遗传等。建议去看医生或皮肤科医生，以确定具体原因并获得合适的治疗方案。
睡觉多好吗
眠对身体和心理健康非常重要。足够的睡眠可以提高免疫力、促进身体的修复和恢复、提高注意力和学习能力、缓解焦虑和抑郁等等。因此，睡觉多是非常有益的。但是，每个人的睡眠需求不同，一般成年人每晚需要7-9小时的睡眠。同时，过度睡眠也可能会导致一些健康问题，如肥胖、糖尿病等。所以，要根据自己的实际情况来合理安排睡眠时间。