意是由于身体疲劳和睡眠缺乏所引起的一种生理反应。当身体需要休息时，大脑会释放一种叫做腺苷的物质，它会积聚在大脑中，抑制神经元的活动，从而使人感到困倦。此外，人(rén)体(tǐ)内还有一种叫做褪黑素的激素，它也会影响睡眠和觉(jué)醒(xǐng)状态。当褪黑素分泌增加时，人(rén)体(tǐ)会感到更加困倦。
困意是怎么产生的
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意是由于身体疲劳和睡眠缺乏所引起的一种生理反应。当身体需要休息时，大脑会释放一种叫做腺苷的物质，它会积聚在大脑中，抑制神经元的活动，从而使人感到困倦。此外，人(rén)体(tǐ)内还有一种叫做褪黑素的激素，它也会影响睡眠和觉(jué)醒(xǐng)状态。当褪黑素分泌增加时，人(rén)体(tǐ)会感到更加困倦。
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