孕期可以适量喝咖啡,但最好控制摄入量。研究表明,过量饮用咖啡可能会影响受(shòu)孕(yùn)率。建议每天不要超过200毫克咖(kā)啡(fēi)因(yīn),相当于一杯8盎司的咖啡。同时,还要注意避免饮用含咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的其他饮料和食物,如茶、可乐、巧克力等。
备孕期能喝咖啡吗
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孕期可以适量喝咖啡,但最好控制摄入量。研究表明,过量饮用咖啡可能会影响受(shòu)孕(yùn)率。建议每天不要超过200毫克咖(kā)啡(fēi)因(yīn),相当于一杯8盎司的咖啡。同时,还要注意避免饮用含咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的其他饮料和食物,如茶、可乐、巧克力等。
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