夏天中老年人喝什么茶好

天中老年人喝绿茶、菊花茶、薄荷茶、玫瑰花茶等清凉解暑的茶水比较好。这些茶水有助于降温、消暑、清热解毒，同时还能帮助缓解中老年人的身体不适。但是需要注意的是，中老年人的身体状况各异，有些人可能有特殊的身体需求，建议在饮茶前先咨询医生的意见。