天可以喝绿茶、乌龙茶、菊花茶、薄荷茶、玫瑰花茶等清爽解暑的茶饮。绿茶和乌龙茶富含茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn),可以提神醒脑;菊花茶能够清热解毒、降血压;薄荷茶能够帮助消化、解暑解渴;玫瑰花茶口感香甜,有助于润肺养颜。需要注意的是,夏季气温高,茶叶易受潮发霉,建议存放在干燥通风的地方,并及时饮用。
夏天可以喝什么茶叶
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天可以喝绿茶、乌龙茶、菊花茶、薄荷茶、玫瑰花茶等清爽解暑的茶饮。绿茶和乌龙茶富含茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn),可以提神醒脑;菊花茶能够清热解毒、降血压;薄荷茶能够帮助消化、解暑解渴;玫瑰花茶口感香甜,有助于润肺养颜。需要注意的是,夏季气温高,茶叶易受潮发霉,建议存放在干燥通风的地方,并及时饮用。
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